Кинезиотерапия
Кинезиотерапия — это метод лечения и реабилитации с помощью движений и специально подобранных физических упражнений. Это не просто лечебная физкультура, а целая научная система, направленная на восстановление естественных функций организма.
Главный принцип метода — движение как естественный источник здоровья. В отличие от медикаментозного лечения, которое часто лишь снимает симптомы, кинезиотерапия воздействует на причину проблемы, запуская механизмы самовосстановления организма.
В нашем центре данную методику проводит КАРПЛЮК В.П.
Суть метода
В основе кинезиотерапии лежит работа с глубокими мышцами, связками и суставами. Специальные упражнения выполняются на декомпрессионных тренажерах (или без них), которые позволяют снять осевую нагрузку с позвоночника и суставов. Это делает занятия безопасными и эффективными даже при сильных болях.
Во время занятий решаются три главные задачи:
1. Улучшение кровообращения и питания тканей.
2. Укрепление мышечного корсета.
3. Восстановление правильной биомеханики движений.
Показания
- Боли в спине: Остеохондроз, грыжи и протрузии межпозвонковых дисков, сколиоз, радикулит
- Проблемы с суставами: Артриты и артрозы (плечевые, коленные, тазобедренные суставы), боли в суставах, восстановление после травм и эндопротезирования
- Головные боли и головокружения: Часто связаны с проблемами шейного отдела позвоночника
- Реабилитация после травм и операций
- Детские заболевания: Нарушения осанки, плоскостопие, ДЦП, мышечная кривошея
Противопоказания
- Онкологические заболевания (злокачественные опухоли) — особенно в стадии активного роста или метастазирования
- Свежие травмы и переломы (до момента консолидации/сращивания)
- Острые инфекционные заболевания (включая ОРВИ, грипп с высокой температурой)
- Тромбозы и тромбофлебиты — высокий риск отрыва тромба
- Кровотечения (внутренние или высокий риск их возникновения)
- Психические расстройства в острой стадии, исключающие контакт с инструктором.
Преимущества кинезиотерапии перед другими методами
- Безопасность: Метод исключает резкие движения и осевые нагрузки. Занятия проходят под строгим контролем инструктора
- Безлекарственный подход: Позволяет снизить или полностью отказаться от приема обезболивающих и противовоспалительных препаратов
- Работа с причиной: Лечит не следствие (боль), а причину (слабость мышц, зажимы, неправильные двигательные стереотипы)
- Долгосрочный результат: После курса занятий организм учится работать правильно, что предотвращает повторное возникновение болезни
Как проходит занятие?
Как правило, сеанс кинезиотерапии строится по следующему принципу:
1. Консультация и тестирование: Врач-кинезиотерапевт проводит осмотр, оценивает мышечную силу, объем движений и ставит функциональный диагноз.
2. Составление индивидуальной программы: Упражнения подбираются специально под ваши проблемы и задачи.
3. Занятие на тренажерах: Выполнение упражнений под чутким контролем инструктора. Основное внимание уделяется правильному дыханию и технике.
4. Завершающий этап (миофасциальный релиз): При необходимости проводится мягкая растяжка и расслабление мышц для закрепления результата.